2019 : stop au sport, oui … au rire !

95468_bienvivre-forme-mieux-vaut-en-rire-2C’est une lecture caricaturale d’un récent article paru dans La Vie … quoique :

Selon le Dr William Fry, de l’université Stanford, 10 minutes de rire seraient aussi efficaces que 30 minutes d’aviron ! Laissez tomber les rames – de préférence sur les pieds du voisin, pour accroître l’effet.

L’occasion de redécouvrir que le rire est un formidable médicament mais que, décennies après décennies, nous en « consommons » de moins en moins. Bon continuez le sport, au cas où, le rire n’est lui pas tout le temps planifiable ! Et l’article est à retrouver ICI.